bouillabaisse

Un plat pour recevoir des amis l'été, convivial, pas compliqué du tout, et qu'on peut préparer presque au dernier moment.

Les ingrédients

  • poisson blanc : lotte, dos de cabillaud par ex., 300/400 g, et saumon 300/400 g, coupé en morceaux,
  • moules (300 à 500 g),
  • crevettes (en option, par ex. 300g),
  • 1 à 2 pommes de terre,
  • 1 kg de tomates, ou 1 grande boîte de tomates entières,
  • 2 c.s. huile olive,
  • 2 oignons et 2 gousses d'ail,
  • 1 verre de vin blanc sec,
  • sel et poivre, persil, thym séché en abondance, 1 c.c. d'aneth séché (ou 1 c.c. pastis), 1 feuille laurier, piment d'espelette ou de cayenne,
  • 2 c.c. sauce worcestershire (sauce aigre-douce et piquante, à base de vinaigre de cidre, de sucre de canne, de piment de cayenne, de moutarde, de cardamone...).


La préparation

  • Dans un grand plat, faire chauffer l'huile à feu moyen, et faire revenir l'oignon haché, pendant 2 mn. Ajouter l'ail haché, et faire sauter une minute de plus.
  • Incorporer les tomates avec leur jus, et découper-les grossièrement. Ajouter la pomme de terre coupée en petits morceaux, le vin blanc, l'aneth et la sauce worcestershine (ou ses ingrédients). Saler et poivrer.
  • Amenez à ébullition, couvrez, et laissez mijoter entre 20 mn et ½ heure, jusqu'à ce que la pomme de terre devienne tendre (surveiller que ça ne colle pas au fond),
  • Déposer sur le dessus les morceaux de poissons (on peut les faire pénétrer un peu dans le jus), et les crevettes si elles sont crues. Laisser mijoter 5 à 10 mn.
  • Ajouter au-dessus les moules, et les crevettes si elles étaient déjà cuites. Laisser mijoter encore 10 mn à couvert.
  • Le plat est prêt à être servi.

Accompagnement possible : Rouille maison.

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